Ci sono momenti in cui basta un episodio, un commento, una situazione “storta” per farci sentire vulnerabili. La difesa personale, però, non è solo tecnica: è un percorso che aiuta a recuperare autostima, costruire sicurezza e ritrovare serenità interiore.
È da questa esigenza che nasce il progetto di Roland Marcoli La Fenice Verona: offrire un ambiente concreto e formativo, dove imparare a gestire il rischio e a reagire con lucidità nelle situazioni critiche della vita quotidiana.
Corsi di Difesa Personale e Anti-aggressione (attenzione al femminile)
I nostri corsi dedicano una particolare attenzione alla difesa personale e anti-aggressione, soprattutto in ambito femminile, in linea con il metodo FDKM Police Combat System.
L’obiettivo è chiaro: fornire una formazione che aiuti a prevenire, riconoscere e gestire un’aggressione, un’eventualità che purtroppo può accadere a chiunque, in qualsiasi momento e contesto.
Il nostro obiettivo: difendersi e scappare in modo efficace
Durante il corso lavoriamo con un approccio pratico e progressivo, con un traguardo fondamentale:
- difendersi in modo realistico
- creare lo spazio necessario per uscire dalla situazione
- scappare e mettersi in sicurezza
- riducendo il rischio di farsi male e, dove possibile, evitando di causare danni all’aggressore
In altre parole: non “fare a botte”, ma tornare a casa.
Un percorso formativo collegato alla sede federale
Per chi vuole conoscere l’impostazione e la linea tecnica, segnaliamo l’introduzione ai Corsi di Difesa Personale della sede federale e principale FDKM Torino: un riferimento importante per il metodo e per la qualità della formazione.
Dove ci troviamo a Verona
Attualmente La Fenice Verona è sezione del Centro Arti Marziali Yawara.
📍 Sede: Via Maiella 6c, 37132 Verona
A chi è rivolto il corso
Il corso è pensato per persone comuni, di qualsiasi età (compatibilmente con l’attività proposta), che vogliono:
- sentirsi più sicure nella vita di tutti i giorni
- imparare strategie semplici e applicabili sotto stress
- aumentare consapevolezza, prontezza e controllo emotivo
- acquisire strumenti pratici per uscire da una situazione di pericolo
Vuoi informazioni o una prova?
Se desideri capire se questo percorso fa per te, il modo migliore è venire a vedere dal vivo: ti spieghiamo l’approccio, la struttura delle lezioni e cosa aspettarti, senza pressioni.
Ti aspettiamo il lunedì ed il mercoledì dalle 19:00 alle 20:30
Roland Marcoli La Fenice Verona 